lnwshop logo
คู่มือกำจัดความเครียด

คู่มือกำจัดความเครียด

ลงสินค้า: 13 ต.ค. 2560แก้ไขล่าสุด: 13 ต.ค. 2560
100.00 บาท
ราคาปกติ 155.00 บาท
จำนวน (ชิ้น)
-
+
หมวดหมู่ พัฒนาตัวเอง จิตวิทยา
น้ำหนัก กรัม
สภาพ สินค้าใหม่
สภาพ สินค้ามือสอง
เพิ่มเติม
เกรด
บาร์โค้ด
สถานะสินค้า Pre-Order
สถานะสินค้า พร้อมส่ง
คงเหลือ ชิ้น
เข้าร่วมโปรโมชั่น
ความพึงพอใจ ยังไม่มีความคิดเห็น
Scan this!
ข้อมูล
รายละเอียดสินค้า

คู่มือกำจัดความเครียด

 
ผู้เขียน บ็อบ สมิท
ผู้แปล กานต์รวี ทองพูล


...ในวันอันแสนเครียดและยาวนาน คุณอาจจะเครียดจนรู้สึกอยากกลับบ้านใจแทบขาด
กินอาหารเย็นให้เสร็จๆ นั่งหน้าจอทีวีและปิดสมองไม่รับรู้
รอเวลาให้ดึกพอที่จะพาลูกและตัวเองเข้านอน แต่เรื่องแบบนั้นน่ะ
เกิดเฉพาะกับคนที่โชคดีมากๆเท่านั้นนะ คนส่วนมากไม่มีโอกาสอย่างนั้นหรอก
นี่เป็นปัญหาใหญ่อยู่เหมือนกัน เพราะคนส่วนมากกำลังเบิกเกินบัญชีหลับของตัวเองอยู่...

...คนมากมายทั่วโลกกำลังอดหลับอดนอน เรากลายมาเป็นโลกแห่งผีดิบเดินได้
การนอนไม่พอได้กลายมาเป็นความสูญเสียทางเศรษฐกิจมูลค่ามหาศาลในแต่ละปี
อุบัติเหตุเพิ่มขึ้น คนหงุดหงิดมากขึ้น การเปลี่ยนแบบแผนการนอนหลับเพียงสัปดาห์ละไม่กี่ชั่วโมง
จะมีผลต่ออารมณ์คุณได้อย่างไม่น่าเชื่อ มีคนจำนวนมากที่ไม่รู้การได้นอนเต็มตื่นจะสร้างความสดชื่นและทำให้พวกเขากลับไปเป็นตัวของตัวเองอีกครั้งได้อย่างไร...

...กัปตันบ๊อบ ผู้เขียนมีความปรารถนาอยู่สองอย่าง หนึ่งคือการดับเพลิง
สองคือ การช่วยให้ใครต่อใครดับความเครียดเพื่อทุกคนจะได้มีความสุขความพอใจในชีวิตการงานและชีวิตส่วนตัวของตัวเองมากขึ้น เขาจะสร้างแรงบันดาลใจให้คุณด้วยเทคนิคง่ายๆ
ในการทำรับมือกับความเครียดเพื่อทุกคนจะได้มีความสุขความพอใจในชีวิตการงานและชีวิตส่วนตัวของตัวเองมากขึ้น เขาจะสร้างแรงบันดาลใจให้คุณด้วยเทคนิคง่ายๆ
ในการรับมือกับความเครียด เขาพูดถึง...
- การเปลียนแปลงนำไปสู่การเปลี่ยนแปลง (ที่บางครั้งนำมาซึ่งความเจ็บปวด)
- ทำอย่างไรฉันจึงจะเลิกสร้างสถานการณ์ (สมมุติ) ที่เลวร้ายสุดๆ เสียที
- เมื่อไรเราจะเริ่มสนุกกันเสียที
- ฝึกตัวเองให้อยู่กับปัจจุบันล
- ยอมรับชีวิตอย่างที่เป็นอยู่ในขณะนี้

เงื่อนไขอื่นๆ
เพื่อความเข้าใจตรงกันระหว่างผู้ซื้อและผู้ขายและมิตรภาพที่ดีต่อกัน กรุณาทำความเข้าใจเงื่อนไข
Tags
ธ.กสิกรไทย สาขาสมุทรปราการ ออมทรัพย์
ธ.ไทยพาณิชย์ สาขาสมุทรปราการ ออมทรัพย์
คำถาม
รายละเอียด
ชื่อผู้ถาม
ข้อมูลสำหรับการติดต่อกลับ (ไม่เปิดเผย เห็นเฉพาะเจ้าของร้าน)
อีเมล
เบอร์มือถือ
  • ถาม
สินค้านี้ยังไม่มีคนถามคำถาม
สินค้านี้ยังไม่มีคนรีวิว
ตะกร้าของฉัน (0)
มีสินค้าทั้งหมด 0 ชนิด 0 ชิ้น
0 บาทราคาสินค้าทั้งหมด
(ยังไม่รวมค่าจัดส่ง)
สั่งซื้อสินค้า
ตะกร้า
( 0 )
รายการสั่งซื้อของฉัน
เข้าสู่ระบบด้วย
เข้าสู่ระบบ
สมัครสมาชิก

ยังไม่มีบัญชีเทพ สร้างบัญชีใหม่ ไม่เกิน 5 นาที
สมัครสมาชิก (ฟรี)
รายการสั่งซื้อของฉัน
ข้อมูลร้านค้านี้
ร้าน2book2hand
2book2hand
หนังสือ จิตวิทยา พัฒนาตนเอง มือสองที่คัดสรร ทั้งเนื้อหา และ สภาพหนังสือที่น่าอ่าน
เบอร์โทร : 0877625726
อีเมล : tplfan2016@gmail.com
ส่งข้อความติดต่อร้าน
เกี่ยวกับร้านค้านี้
สินค้าที่ดูล่าสุด
บันทึกเป็นร้านโปรด
Join (สมัครสมาชิกร้าน)
แชร์หน้านี้
แชร์หน้านี้

TOP เลื่อนขึ้นบนสุด
Go to Top
พูดคุย-สอบถาม คลิก